Cieciorka prażona ciecierzyca 250G TarGroch

Ciecierzyca inaczej groch włoski lub cieciorka.

Posiada liczne właściwości zdrowotne i jest skarbnicą wartości odżywczych.

Ciecierzyca znana jest wegetarianom ze względu na dużą zawartość białka, ponieważ zastępuje im zwierzęce białko.

Wskazana jest dla osób odchudzających się, bo jest niskokaloryczna.

Cieciorkę wykorzystuje się do wykonania hummusu, czyli pasty do pieczywa lub dipu do sosów.

Groch włoski zmniejsza zachorowanie na raka jelita grubego, pozytywnie wpływa na płodność.

Walory zdrowotne cicierzycy:

• Dobrze wpływa na wygląd naszej skóry, włosów i paznokci.
• Wspiera odporność naszego organizmu.
• Obniża poziom cholesterolu we krwi i obniża ciśnienie krwi.
• Posiada właściwości, które mogą zapobiec rozwojowi cukrzycy.
• Zapobiega zaparciom.
• Składniki mineralne to: cynk, potas, sód, wapń, żelazo, magnez, fosfor.