Pasta z nerkowców z kokosem 300g

producent: KruKam

• Składniki: Orzechy nerkowca mielone 80%, kokos 20%
• Wartości odżywcze w 100g: -
• Wartość energetyczna: 2611kJ / 630kcal
• Tłuszcz: 52,5g
• w tym tłuszcze nasycone: 19,6g
• Węglowodany: 18,5g
• w tym cukry: 4g
• Błonnik pokarmowy: b.d.
• Białko: 18,2g
• Sól: 0g

Pasta z orzechów nerkowca z kokosem 300g

Orzechy nerkowca - orzechy zapobiegające cukrzycy typu 2

Nerkowce to owoce nerkowca zachodniego (znanego także jako nanercz zachodni - Anacardium occidentale L.) - gatunku drzewa z rodziny nanerczowatych, który jest bliskim krewnym mango. Nerkowce pochodzą z obszarów tropikalnych Ameryki Południowej (głównie z Brazylii). Te, przypominające kształtem nerkę orzechy (stąd ich nazwa), są uprawiane również w Indiach, Wietnamie oraz Afryce Środkowej. Odmiana brazylijska ma większy rozmiar i charakteryzuje się słodkim smakiem, natomiast te pochodzące z upraw indyjskich są mniejsze, bardziej chrupkie, ale mniej słodkie.

Właściwości orzechów nerkowca:

- mają korzystny wpływ przede wszystkim na funkcjonowanie układu krążenia oraz serca- zmniejszają ryzyko zachorowań na cukrzycę, chorobę niedokrwienną serca czy chorobę wieńcową- poprawiają kondycję psychiczną i gospodarkę wapniową- obniżają tzw. zły cholesterol- pobudzają pracę mózgu- łagodzą stany depresyjne- zapobiegają atakom serca- poprawiają stan skóry- regulują poziom cukru we krwi- zapobiegają niedokrwistości, pękaniu naczyń krwionośnych, osteoporozie, arytmii i infekcjom- zapobiegają niedotlenieniu organizmu - poprawiają stan skóry, paznokci i włosów